クリスマス1ヶ月前
ゆゔべは布団に入ったものの
寝つきが悪くて布団の中で何度も
軽く足を攣りかけながらも
ゴロゴロしているうちに
気がついたら寝落ち_(:3」∠)_
でも
すぐにアラームが鳴ってしまい
睡眠不足な月曜日の朝🌱
ねみぃのです(´ω`)
今日の神奈川県某所
天気は
最高気温１４℃( −１)
最低気温 ８℃( −２)
お日様が出て
風もそんなに強く無いけど
昨日より寒くなるみたい(꒪⌓꒪)
温かい格好して
出掛けなくちゃだね☆
月曜の今日は透析日
１１月ラスト
採血も無いしレントゲン撮影も無い
比較的に自由な１週間☆
だけど
ついつい体重増えがちだから
いろいろ控えるように
しなくちゃね(˘ㅂ˘ )
今日は回診の時に
ドライ上げてもらえるように
お願いしてみよ｡｡｡
てことで
ブログアップしたら行動開始
眠過ぎて少し遅く起床したから
急いで行動しなくちゃね★
今日も１日
穏やかに過ごせますように🍀
１１月ラスト１週間も
ガンバレわたし٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
眠いよぉ｡｡｡💧