午後から
録画していたドラマを観て
シャワーしてノンビリ｡｡｡
気がついたら
もう外は夜じゃないかΣ(･ロ･;)
お散歩計画が
流れてしまいました💦
せっかく
少しでも動かないと✊
て思ったのにな(´Д` )
て
両足ふくらはぎ筋肉痛で
まともに歩けてませんが(๑°艸°๑)ww
足攣っただけで両足筋肉痛とか
なんとも言えないオババ感★
まぁそれだけ
激しく攣っていたと言う証拠
なんでしょうね｡｡｡💧
透析室のベッドの足元に
男性技士さん２人と
女性看護師さん２人が
必死で治そうとしてくれてたし
ふくらはぎから足の裏が攣っているのに
いまどこが痛いか看護師さんに聞かれて
ふくらはぎと答えたら
ふくらはぎを思い切り掴まれて
余計に痛かった記憶が｡｡｡
あまりの痛さに思わず
『ふくらはぎ触らないで‼️』
て言っちゃったもんね💦
ｺﾞﾒﾝm(__)m看護師さん
明日の透析で
ドライウエイト上げてもらおう｡｡｡
たぶん金曜日に
それとなく技士さんに言っといたけど
ちゃんと伝わってるか気になるし
回診の時もう一度ちゃんと言おう✊
さぁ今夜は
【海に眠るダイヤモンド】観たら
眠る準備しなくちゃだな(꒪⌓꒪)
とりあえず今
洗濯物を乾燥機に入れてるし
変な時間に寝落ちしないように
がんばらなくちゃ✊✊✊
ヨロヨロと散歩しながら
普段は徒歩１分で行けるコンビニにでも
行ってこよう♫
何分掛かるかなぁ〜♫ww