寒くなったよね(꒪⌓꒪)
暦の上で【立冬】の今日は
あちこちで初雪の知らせが
届いていたという
家の中にいても
パーカー着ていて寒いくらいで
ついつい温かいお茶を飲んでしまい
体重ヤバい気がしてる(ｰωｰ;)
せっかく水曜日に
ドライまで戻せたのにな💧
明日の天気を調べる為に
アプリ開いてみると
明日は更に
最高気温は下がるみたいで
だけど
週間天気予報を見ると
来週は少し気温高めだとか？
去年の今頃
どんな服装していたかな(꒪⌓꒪)
厚着を避ける為にも
そろそろヒートテック
引っ張り出さなくちゃかも☆
セーターも出さなくちゃな♫
てことで
日曜日の休みはクローゼットの中を
整理整頓して冬服準備しよう✊✊✊
今夜も冷えるし
足攣ることを考えたら
今年の冬は【湯たんぽ】を
取り入れようか考え中☆
透析中に足を攣った時も
看護師さんがさり気なく
湯たんぽをセッティング♫
足の攣りには
温めるのが効果的らしい(❛ᴗ❛人)✧
てか
冷えると攣るのは知ってたけど
温めると良いのは知らなかった☆
明日はどんな１日に
なるんだろ(꒪⌓꒪)
楽しく過ごせますように🍀
今日も１日
おつかれさまでした☆〃
ｵﾔｽﾐﾅｻｲ⭐️彡