５時間☆

朝から水分摂取し過ぎて

増えが(´-ω-`)

先週まで順調だったのに

ハードスケジュールが無いと

１週間の調整も出来ないとか

ポンコツだな(´-ω-`)

今週は

中２日の増えも多くて

月曜日から５時間やってたのに

なにやってんだか(´Д` )💦

てことで

週末透析も５時間という

長時間かけて

先週偶然１００多く

引けてた最軽量まで

戻す予定°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

気合いと根性で？

ガンバル✊

何事も無く

５時間が終わりますように🍀

(๑و•̀ω•́)و ガンバレわたし☆