ゆうべは
『日曜の夜ぐらいは｡｡｡』
最終回開始５分でウルウルっと
なんとか持ち直して
最後まで温かい気持ちで
観終わることが出来て
そのままベッドの上で
スマホ弄っていたら寝落ち
気がついたら夜が明けてた
月曜日の朝🌱
毎回そんなに
長時間睡眠は出来ないけど
もっと
シッカリ爆睡＆熟睡
していたかったぁ(˘Д˘ )
また今日から
１週間の始まり☆
今日の神奈川県某所
天気は
時々
時々最高気温３２℃
最低気温２４℃(＋３)
日中は晴れるけど
日付が変わる前に雷予報
降水量ゼロのまま雷？
どういう状況(꒪⌓꒪)？
でもって最低気温
昨日より３℃高いとか
どんどん暑い夏が
近づいてる感じ ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ💦
ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ💦さぁ
今日は月曜の透析日
中２日の体重
どうやったら
減らせるんだろなぁ(´Д` )💦
いつもと変わらない
増えだけど
水分調整ホント難しい💧
まぁまた
水曜のハードスケジュールで
ドライまで戻せるから
良しとするかな(´･ω･`)
んー
透析開始して２度目の夏
熱中症にならないように
水分と塩分を補給して
上手に夏を乗り越えないとね☆
行動開始するには
まだ早い時間☆
７時になったばかりなのに
徐々に熱がこもり始めた部屋で
どうやって過ごそうか(꒪⌓꒪)？
とりあえず
忘れ物が無いように
クリニック準備でも
しとこかな(꒪⌓꒪)
今日も１日
穏やかに過ごせますように🍀
今週も
がんばるぞッ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)