ゆうべは
変な時間の爆睡から
変な時間の目覚めをして
そこから
二度寝することは出来ず
やっと４時過ぎに寝落ち★
８時に鳴ったアラームを
スヌーズしながら
ゴミ出しの為に慌てて
起床した月曜日の朝🌱
トータルしたら
ホント爆睡してたな(^^;)
今日の神奈川県某所
天気は
最高気温１６℃( −１)
最低気温１１℃( −１)
昨日よりも
少しだけ気温下がったし
風も強いみたいだけど
まぁ
コートが必要な訳じゃ
無いかなぁ(꒪⌓꒪)
パーカー着とこ☆
今日は月曜の透析日
中２日の体重増加防止の為にも
と土日の仕事に変更したけど
結果どうなんだろ(꒪⌓꒪)
家の体重計だと
以前の中２日に比べたら
減っているから
たぶんOKだと思う♫
水曜日なんて
仕事後の透析だから
増えは少ないだろうし
金曜日の体重調整が
上手くいけば上出来かな♫
さてと
二度寝の起床が遅かったから
いつもよりは
マッタリしてらんないけど
時間になったら
いつも通り今日も
行動開始☆
今日も１日
穏やかに過ごせますように🍀
今週も１週間
ガンバレわたし☆