シャワーから出て
リドカインテープ貼って
チビチビと水分補給
以前よりは
水分摂取が少なくなった
気がしている今日この頃
まぁ
夏も終わったしね(^^;)
ただ
寒くなったらなったで
カップスープが恋しい季節
夜遅くに小腹が空いたら
ついつい手が伸びてしまう💧
栄養指導された時に
カップスープはやめなさいとか
言われたんだけどなぁ(´-ω-`)
さてと
今日も
クリニックに行く準備して
１週間がんばらなくちゃな☆
もう少し
マッタリ過ごしたら
行動開始☆
本日のBGMは
SKY-HI/ Happy Boss Day
今日12月12日
誕生日にリリースしたアルバム
【THE DEBUT】に収録💿
BMSG FESで歌っていた
【Tiger Style】も同アルバム収録💿
しばらく通院・通勤は
このアルバムをendless repeat予定♫
お誕生日おめでとう
✨
✨