シャワーから出て
部屋に戻ると
空気がひんやりしていて
あれ？
ストーブつけてたよね？
て確認してしまった(꒪⌓꒪)
もう一度
お天気アプリ確認したら
現在の気温は９℃くらいで
お昼過ぎに１０℃に
なるみたいだけど
本日の最高気温１２℃
の表示は何処の時間にも無い
それだけ今日は寒い
てことよね💦
暖かい格好で
出掛けなくちゃな☆
１週間の始まり☆
中２日の体重は
今回も水分調整に失敗★
１週間掛けて
戻せば良い話なんだけど
ダメダメだなぁ⤵︎⤵︎⤵︎て
情けなくなるよね(´ω`)
いつか見た
【透析患者の死因】
１位は
水分過多による心不全
だと知って
気をつけなくちゃ💦
て思ってたのに(´･ω･`)
あとは
【感染症】や【脳血管障害】にも
気をつけなくちゃいけない💦
３８歳で
脳幹出血を経験しているから
【若いから】とか
関係ないんだなぁ｡｡｡て
思ったりもしたのにね★
いきなりは無理でも
徐々に修正していかないと☆
さてと
明け方に寝落ちしたけど
睡眠不足な月曜日☆
朝の血圧が
２１３/１２０という
異常な高血圧だったから
念の為
降圧剤を１錠飲んだけど
微妙に
右目の奥が重い感じ(´-ω-`)
睡眠不足の頭痛か？
高血圧の頭痛か？
よくワカランけど
とりあえず降圧剤の重ね飲みは
透析中に低血圧になるのが怖いから
カロナールを飲んで
様子を見ようと思う(꒪⌓꒪)
てか今日は
顔の浮腫みが凄いなぁ⤵︎⤵︎⤵︎
いつになく
腫れぼったい顔｡｡｡
お肌もボロボロだし
くちびるガサガサだし
いろいろ嫌になるわぁ(´Д` )💦
早くクリニックに行って
スッキリしなくちゃ✊✊✊
てことで
またクリニックから
ブログアップ予定☆
(ง •̀ﾛ•́)ง ｶﾞﾝﾊﾞﾚわたし☆