ストレス_:(´ཀ`」 ∠):

気持ちよく

寝落ちしていたのに

激しく

右足ふくらはぎ攣って

目が覚めた_:(´ཀ`」 ∠):

ベッドに腰掛けて

かれこれ３０分

治っては攣って

攣っては治って

３０分間で

何度も繰り返してる💧

ベッド上に転がって

寝返りするたびに

脇腹攣るし最悪

ゆっくり眠りたい

ただそれだけなのに

しんどいわぁ⤵︎⤵︎⤵︎