気づいたら
爆睡してたのに
ふくらはぎを攣って
目が覚めた｡｡｡_(:3」∠)_｡｡｡
ひさしぶりの激痛に
焦って目が覚めたけど
ふくらはぎを攣ったのなら
対処の仕方は慣れたもんだから
冷静にベッドに座り
足を床に押し付けるように
ゆっくり健康サンダルを履く
しばらくは
その態勢のまま
激痛が治まるのを待つ
５年くらい前
まだ前のアパートの
ロフトで寝起きしていた頃
真夜中になると
何度も足を攣った
左を攣って
右を攣って
交互に攣っては
あまりの激痛に
『ごめんなさーい💦』
なんて誰かに謝ってたww
それ以降は
何故が太腿の前側を攣って
対処できずに悶え苦しんだ💧
未だに対処方法は謎だけど
何故そこを攣ってたのか｡｡｡？
未だナゾ(´〜`)
また今夜も
この足の攣りを
繰り返すのだろうか💧
そろそろ
浮腫防止も兼ねて
モコモコlongソックスの
出番かな♫
カラダを冷やさないように
でもって確か
水分バランスも
関係してるのよね？
面倒だけどコレカラ一生
付き合っていかなくちゃ
いけないカラダだし
大事に
メンテナンス
しないとな(꒪⌓꒪)
てことで
朝までの二度寝目指して
テレビと部屋の明かり
消さなくちゃ♫
シッカリ
眠れますように☆彡