７時前に
強制的に目を瞑って
眠ろうとしたけど
カラダは眠いのに
意識が眠れないまま
アラームが鳴る
スヌーズを利用して
ギリギリまで眠ってたけど
先週出し忘れたゴミを
今週も出し忘れるとか
笑えないから
無理矢理
カラダを起こして
着替えて外に出る
こんな時
住んでるアパートの敷地内に
ゴミ集積所が無いのは面倒
引越の契約した時
不動産屋の担当さんが
『アパート２棟に増えたし
敷地内に集積所作れるハズ』
とか言ってたけど
未だに無いと言うことは
無理だったんだろな💧
てことで朝からゴミ出し行って
９月の日差しを浴びてきた
意外と
まだ暑いのな(´-ω-`)日差し
９月に突入したら
３０℃に満たない日が続く予報
だったハズなのに
雨マークがチラつく日
以外は３０℃余裕で超えてくる💧
もう９月よ？
てか
せっかく目覚ましシャワーして
体温下げて気合い入れたのに
やっぱり眠いゎ_(:3」∠)_
て
体温下げたせいで
眠いの？？
雪山で遭難して
『寝たら死ぬよ！』て
叫んでるシーンが脳裏に｡｡｡ww
しかも
出血多量な日だから
余計に眠いのよね🩸
中２日の体重増加
３週連続でヤバイだろな
今回は生理前の乾きで
水分摂取酷かった
また嫌味言われんだろな(´ム` )
苦笑いで誤魔化すけど｡｡｡
てか水分摂取は
ホントに気をつけなきゃ
いけないのよね
透析患者の死亡原因は
水分摂取し過ぎの心不全
だとか｡｡｡
あとはリンだっけ？
涼しくなったら
水分摂取も少しは減るかな？
なんて思っていたけど
想像よりも涼しくは無いし
かと言って
汗で出る水分量は少なくて
悪循環よね
長生き
したいわけじゃ無いけど
ちゃんと自力で制限
しなくちゃだよね💧
透析導入して
もうすぐ１年
初めての夏に苦戦
(´ω`)
しんどいカラダだゎ
てか眠いゎ｡｡｡_(:3」∠)_
がんばって準備して
クリニック出掛けないとな
シャワーしてる間に
解約してから引落になった
個人年金保険料２ヶ月分が
返金になってた☆
透析が終わったら
ミスドでも買いに行こうかな♫
て
体重増加に困ってるのに
ミスドとか(´-ω-`)
ダメ人間丸出しだな💔
早く透析終わらせて
眠りたいよぉー✊✊✊