7月18日(月)☆海の日 | ★只今人生迷子中★

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透析患者の毎日ブログ☆

日々のアレコレを
マイペースで投稿♫

基本はヒキコモリの
ダメダメ透析患者(ーωー;)

2026年も引き続き
行動範囲を広げるのが目標☆




ひさしぶりに
朝日が眩しい月曜の朝🌱


世の中3連休で
今日は海の日かぁ波


海が見たいなぁ(꒪⌓꒪)




ゆうべは3時くらいまで
眠ることが出来ず
YouTube検索して
眠る為の動画を聴いてた★


オフタイマーで
テレビの電源が切れて
部屋は静寂に包まれる


外が明るくなり始めた頃
やっと眠りに落ちたのに

5時には目が覚めて
1時間も眠れてないことに
気がつく_(:3」∠)_




ゴミ捨てに行って
ギリギリの時間まで
二度寝を試みるかな_(:3」∠)_


でも10時には
相談施設に電話して
金曜日の電話のこと
確認しなくちゃね☆



アラームセットして
ちゃんと眠らないと。。。




今日の神奈川県某所
天気はくもり
最高気温34℃(+4)
最低気温25℃(+2)


ここ数日悪かった天気も
回復して気温34℃とか


熱中症の心配
復活だね💦



また汗ダクの日々が
始まるのねぇー💧💧💧





今日も1日
穏やかに過ごせますように🍀