まだ２１時なのに
眠いのは何故？？
_(:3」∠)_
昼夜逆転からの
入院生活に逆戻りな感じ？
まだ消灯時間じゃ
ありませんよぉー(´Д` )💦
てねww
１６時半頃
オジサマからのメール受信
時間的に
夕方休憩が終わったくらいの時間
わたしのメールに対して
『火曜日に会えますように』て
短文だけど
可愛らしい返信
『会えるといいね』て
返信して終了
約7週間ぶりの再会
７週間も
逢えてなかったけど
きっと
いつも通りの時間を
過ごすんだろな(꒪⌓꒪)
暴飲暴食しないように☆
て思っていたクセに
晩ゴハン食べ過ぎた💧
やっぱり
夜の【米】はヤメとこ✊
て思った💦
晩ゴハンは【おかず】だけにして
冷たい水で薬を飲むのでは無く
ウォーターサーバーのお湯を
白湯として摂取すれば
がぶ飲みを防げる
朝ゴハンも
冷凍うどんのアレンジメニューにして
暴食を抑える✊
ランチは
別に薬飲む必要も無いし
カラダを動かしてるわけじゃ無いから
必要ない気がする
入院生活の延長で
退院してから昼ゴハンの習慣が
着いてしまったけど
元々は失業してから
ランチ抜きな生活してたのよね💧
食生活
見直そう(´-ω-`)
まだ２１時半
明日の透析は
元の時間に戻って午後から
いま眠っても
また真夜中過ぎに
目が覚めてしまう💦
夜の散歩にでも
行こうかしら(꒪⌓꒪)💦
流石に外で睡魔に襲われて
道中で眠ってしまうことは
無いと思うんだけどね💦
眠いよぉ⤵︎⤵︎⤵︎💦