本日の天気
最高気温８℃
最低気温１℃(＋１)
フィットネスバイクを
漕ぐようになってから
寝つきが良くなった気がする
今日この頃☆
やっぱり日頃
運動不足だったみたいな(^^;)？
サウナスーツを着込んで
汗ダクになりながら
漕いでるけど
毎回汗ダクで
額から滝のような汗が流れ
インナーもサウナスーツも
汗が滴ってる状態だけど
いまんとこ
体重変化とか
体型変化とか
まだワカラナイ(꒪〜꒪)
まぁ長く続けるのが
ダイエットの秘訣よね♫
地道にガンバル✊
今日は金曜の透析日
日中の透析も
今月いっぱいかと思うと
寂しい気もするけど
社会復帰する為には
転院しないとね☆
ついでに
仕事が決まってくれたら
生活的にも精神的にも
金銭的にも安泰なのに
書類選考通過出来るように
証明写真撮りガンバロ☆
てことで
いつも通り今日も
シャワー前にバイク漕いで
時間になったら準備開始
今週最後の透析に
行かなくちゃ٩( ᐛ )و
今日の穿刺も
失敗なく透析が
始まりますように🍀
今日も１日
穏やかに🍀