右足の神経痛で
目が覚めた_(:3」∠)_
しばらくは
何度も寝返り打って
１番良い具合の体勢を
探したりしてたけど
耐えられなくて起床
右足全体にアンメルツ塗布
アンメルツの刺激で
神経痛は誤魔化されてるけど
刺激が痛いから痒いに変わる
血行が良くなるから？
皮膚が刺激に負けるから？
アンメルツ塗布したところ
むやみに触れないから
ひたすら落ち着くまで
ウェットティッシュで拭く
アンメルツ安いけど
刺激が強すぎるんだよね💦
やっと
刺激も心地役なってきたから
そのまま布団にＧＯ٩( ᐛ )و
きっと１時間後には
また目が覚めるんだろうけど
しっかり
二度寝しようと思う☆
てことで
おやすみなさい☆