鉄分補給したいけど(´･ω･`)

ゆうべ眠れなくて

ムズムズ脚の原因を探してた

鉄分不足なのは

わかったけど

どう対処して良いのか

わからないまま

明け方寝落ち_(:3」∠)_

目が覚めたら

ゆうべは右足首だったのに

今朝は左足首がムズムズ

困ったもんです💧

手っ取り早く鉄分補給したいけど

カリウム問題も付き纏う💦

やっぱりサプリなのかな(꒪⌓꒪)