睡眠★ | ★只今人生迷子中★

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透析患者の毎日ブログ☆

日々のアレコレを
マイペースで投稿♫

基本はヒキコモリの
ダメダメ透析患者(ーωー;)

2026年も引き続き
行動範囲を広げるのが目標☆




眠る前に
【熟睡音楽】なるものを
セットして眠った☆



プラネタリウムみたいな
マッタリした音楽に
呼吸を合わせて眠るだけ☆



気づいたら
しっかり寝落ち出来てた♫





でもね
目が覚めて時間を確認したら
2時間も経ってなかった💧



そのまま二度寝を試みたけど
結局また眠れず今に至る(´ω`)



まだ夜明け前



温かい飲み物でも飲んで
布団に潜り込もうかな(꒪⌓꒪)













すっかり睡眠障害_(:3」∠)_