アラームが鳴るのは
５時になる直前
そこから
30分後に別なアラームを
セットして起床
二度寝用に
早目に鳴らすんだけど…
ここ数ヶ月
０時過ぎに就寝して
遅くても１時までに
寝落ちするようにしてる
なのにね
なんでだろ…
３時には目が覚める(꒪⌓꒪)
スマホで時間確認して
再び眠るんだけど…
そのせいかな…
５時半に起床すると
怠さ満載なんだよねww
20代前半にも
毎日必ず２時に目が覚める
という時期があった
気づいたら
治ってたけど
その時も今も
原因不明だし
気にしなくて良いかな
さてと…
今日も出勤準備
始めないとな
４連勤３日目
楽しく過ごせますように🍀