生きることで大切にしたいこと

自分の人生を愛するということ

自分の人生を愛することができなければ、他者の人生の痛みや苦しみに寄り添えないと思う。

精神疾患を持つ方の対人援助職としてパートで８年目。

振り返りの機会をもらい、人生を総ざらい中。

他者が困っている時、どんな風に声かけするだろう。

大丈夫だよ。

困ったらさ、声掛けてね。

いつも一緒にいるから、まかせて！

そっか、辛いね。

うん、うん。

もうさ。めっちゃ頑張ったじゃん！

少し、休もっか。いいよ〜。

この声掛けを、今、自分にしてみるの。