良いのパニック障害とわかってから自分に無理を課せないようにしています大きな木の根元に座って休んでいる感じです誰かと別れるのが寂しくて離れることが寂しくてその人と出会ったこと自体なかったようにする癖でもそうしないと寂しすぎて生きてこれなかっただからその癖も受け入れよう「それで良いの」「それで良かったの」私の細胞にゆき渡るように