週2回朝から夕方までの

勤務を続けていると


あるときふと


それまでにはなかった

身体の余裕を感じるようになりました。





しかし

身体に余裕が出てきたからといって


週3回に増やすとなるとどうしても


休職以降は経験のない

1日空けての勤務日が


発生してしまいます。



また

オンライン診療では


専門医からも


勤務日数を増やす際は慎重になるよう

アドバイスを受けていました。





そのため


いきなり

勤務日数を増やすことに対して


漠然とした不安がありました。




そこで


何か自分なりの目安となるものが

欲しいと思い、



週2回の勤務を続けながら


勤務日の翌々日に


少しずつ

外出時間を長めに取るようにして


体調への影響を確かめることにしました。




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