定期的なオンライン診療の日。
専門医に
コロナ後遺症の症状が
全て消失したことを報告しました。
すると
専門医から
社会復帰に向けた
課題が出されることになりました。
その課題とは
座った状態で
一つのことに集中して取り組み、
その時間を
計測・記録して報告すること。
取り組む内容は
何でも良いとのことでした。
・パソコンやスマホでの作業
・読書
・勉強 など
これは
デスクワークを
模擬したもののようでした。
疲れないことを条件に
1日どのくらいの時間
集中して取り組むことができるのか
確認し、
社会復帰への判断材料として
用いられるようです。
そして
疲れないことが条件であるため
合間に休憩を入れるなど
工夫しながら
1日のトータル時間を記録するよう
説明を受けました。
また
休みの日は必ず作り、
週に何日課題を行うかについては
自身の判断に任せるとのことでした。
ということだったので、
早速その日から
出された課題に
取り組むことにしました。
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