ひき始めに効く特効薬
『卵酒』
《材料》
卵 1個
日本酒 180ml
(好みで)砂糖又は蜂蜜 適量
①鍋に日本酒を入れて、弱火で温める
② ①に卵を入れて、かき混ぜる
③ ②がトロリとしてきたら、熱いうちに飲む。好みで砂糖又は蜂蜜を加えても
体を温めて風邪を撃退
『しょうがくず湯』
《材料》
しょうがの搾り汁 小さじ1
葛粉 大さじ1
水 400ml
砂糖 大さじ2～3
①鍋に水を入れて、沸騰させる
② ①にしょうが汁、葛粉、砂糖を混ぜて飲む
弱った体に強壮作用をもたらす
『ねぎ味噌湯』
《材料》
ねぎ 1/4本(白い部分)
味噌 少量
熱湯 200ml
①ねぎは細かく刻む
② ①のねぎと味噌をお椀に入れて、熱湯を注いで、といて飲む
のどの炎症を抑える
『大根あめ』
《材料》
大根 小1/4本
蜂蜜 1～2カップ
①大根は1～2cm角に切り、密閉容器に入れ、蜂蜜を加える
②大根が浮いたら取り除き、シロップをさかずき1杯飲む
熱を吸収する
『じゃがいも湿布』
《材料》
じゃがいも 適量
①じゃがいもは水洗いして皮をむき、薄めの輪切りにする
②ひたいの汗をタオルで拭き取り、①を貼る
のどの痛み、声がれに
『梨の搾り汁』
《材料》
梨 1個
①梨は皮をむいてすりおろす
②すりおろしたものをガーゼなどでこし、その汁を飲む
③声がれや声が出にくいときは、梨の搾り汁でうがいをしても効果的
せきに効果てきめん
『しょうが湿布』
《材料》
しょうが 適量
①しょうがはよく水洗いして水けを拭き取り、皮ごとすりおろす
② ①を手拭いなどに包んで染み込ませ、のどに貼る
『卵酒』
《材料》
卵 1個
日本酒 180ml
(好みで)砂糖又は蜂蜜 適量
①鍋に日本酒を入れて、弱火で温める
② ①に卵を入れて、かき混ぜる
③ ②がトロリとしてきたら、熱いうちに飲む。好みで砂糖又は蜂蜜を加えても
体を温めて風邪を撃退
『しょうがくず湯』
《材料》
しょうがの搾り汁 小さじ1
葛粉 大さじ1
水 400ml
砂糖 大さじ2～3
①鍋に水を入れて、沸騰させる
② ①にしょうが汁、葛粉、砂糖を混ぜて飲む
弱った体に強壮作用をもたらす
『ねぎ味噌湯』
《材料》
ねぎ 1/4本(白い部分)
味噌 少量
熱湯 200ml
①ねぎは細かく刻む
② ①のねぎと味噌をお椀に入れて、熱湯を注いで、といて飲む
のどの炎症を抑える
『大根あめ』
《材料》
大根 小1/4本
蜂蜜 1～2カップ
①大根は1～2cm角に切り、密閉容器に入れ、蜂蜜を加える
②大根が浮いたら取り除き、シロップをさかずき1杯飲む
熱を吸収する
『じゃがいも湿布』
《材料》
じゃがいも 適量
①じゃがいもは水洗いして皮をむき、薄めの輪切りにする
②ひたいの汗をタオルで拭き取り、①を貼る
のどの痛み、声がれに
『梨の搾り汁』
《材料》
梨 1個
①梨は皮をむいてすりおろす
②すりおろしたものをガーゼなどでこし、その汁を飲む
③声がれや声が出にくいときは、梨の搾り汁でうがいをしても効果的
せきに効果てきめん
『しょうが湿布』
《材料》
しょうが 適量
①しょうがはよく水洗いして水けを拭き取り、皮ごとすりおろす
② ①を手拭いなどに包んで染み込ませ、のどに貼る