11月に新たな世界に飛び込むと言ってワクワクしていた職場も、結局はパワハラが無いだけで、引き継ぎもなく地道に情報をPCから拾い上げていく作業で、わからないのに更にわからないPC内の情報を探して拾い上げていくなんて…
簡単な事だと言われ、説明も簡易的でどう進めたら良いのかもわからないまま年が明け、ストレスがマックス状態で不眠気味になってきて、今は不眠です
自律神経が大きく乱れてしまったのだと思いますが、そのせいで躁鬱混合状態で、鬱気味なのに興奮状態があり、ゴロゴロ寝ていた方が療養出来るのに、落ち着かなくて寝ていられない心理状況で、物凄く辛いです。
希死念慮も通常の気分の人より120倍にもなるそうで、うつ病は60倍と半分らしく、それって相当な割合だとショックを受けつつ、死んだら楽になれるかな…と考える事もしばしばあります。
どうしたら家族が悲しまなくて済むかとか、いろいろ方法まで考えてしまうんですよね…
こんな状態なのに、仕事をしなくちゃ！！と、矛盾した事を考えていて辛くなるのは当たり前だと冷静になりました。
こんな状態なので、先週1日だけ出勤してその日を最終日にしてもらいました。そこから約1週間経ち、40分前後の通勤が無くなりストレスが少し減った気がします。
内観どころか、苦しくて苦しくて、自分を責めたり双極性障害なんかにならなければ…と思ったり。
辛い時はマイナスな事しか頭に浮かんで来なくて、子供達の事も心配し過ぎたり、ありもしない心配ばかりしていて疲弊しています。
元旦に行った大洗磯前神社
これも、スピリチュアルだと何か理由があるのか？とか考えてしまいますが、一生薬が必要な病気なので、とりあえず薬は欠かさず飲んで極力少ない薬を処方してもらっています。
あと半月程休んだら回復してくるかな…？と思ったりもしますが、現状では仕事もしなくてはいけない状況なので焦りは消えません。
公式LINEで募集したヒーリングを受けてくださった方がいるのですが、ヒーリングは問題なく施術出来ています✨
不思議ですよね〜
こんなにも辛くてしんどいのに、ヒーリングだけはきちんと出来るんですよ
なので、以前も書きましたが、精神疾患のある方や服薬中の方へのヒーリングなどはほとんどの方が避けられていますが、私なら可能なのかも！？と思ったり。
私自身が精神疾患で服薬中なのにヒーリングが出来るので、特別枠でヒーリングが出来るタイプなのかと思ったりしています。
この状態で大々的に募集はしませんが、申し込みがきたらお受けしています。
なかなかのんびり過ごす事が苦痛に感じてしまうのですが、なるべく無駄なエネルギーを使わずにのんびり過ごして回復させようと思います
