私の双極性障害II型について
去年の8/31に数日前から予兆があった
軽いめまいが、突然今までにない回転性の
めまいが襲い😵💫💦
枕の上で頭を横に向るだけで
ぐわ〜んと目の前の景色がぼやけながら回転して
うわぁ〜😖と10秒程続き、
落ち着いて気のせいかと思って
また頭を動かしてみると…←試したい
やっぱり同様の回転性の強いめまいが起きて💦
めまいで調べると耳鼻科の受診が良いようで
予約をして受診しました。
良性発作性頭位めまい症
という中高年女性がなりやすい
症状だったのですが、治るまで2週間から
1ヶ月位と言われてまずは仕事に行けない不安が
物凄くきましたね〜😭
そのめまいが起きる半年程前から睡眠時間が
狂いまくっていて、真夜中3時、
下手すると4時まで平気で起きていて😖💦
その後数時間寝てから仕事に行くのを繰り返して
いたんですよね…😭
その頃も鬱病を発症した頃からの心療内科に
通院していてパニックが出たり
仕事に行けない、夜眠れないと何度も
相談していたのにも関わらず、
癇癪やヒステリック気味の人に処方する
漢方だけ処方されていたので
どんどん鬱状態になるし、気力も無くなり
体調が不安定過ぎて一人で出掛けるのも怖くなり
そんな事も診察で相談しても、夏なので
暑さが原因だと言ったりと😤😤😤
全く見当違いな事しか言わず、
しまいには発達障害だからそういう状態なんだ
と言わんばかりに片付けが苦手でしょ？
と、トンチンカンな事を言い出したり😩
なので、そこは去る事に決めて
評判の良い比較的新しい精神科に予約して
いました。
ちょうど9/1が予約だったので、
めまいもあるまま初診の問診を受けたりして
約１時間近く話を聞いて診断して貰いました。
すると、要は自律神経が乱れ過ぎて
これまで10年以上も、
もっと言うと女性ホルモンの乱れも
双極性障害II型が大元の原因だと言われました。
あとは、PMDDと言って、
月経前不快気分障害で、PMSよりも重く
鬱のような精神的な症状も出たりと
更年期症状かとも思えたけれど、
PMDDも併発していると言われました。
私の場合、イライラや暴力という
激昂したりヒステリックでは全くなく😅
完全に鬱状態で多少普段よりイラッとなる事が
ある程度で、ほぼ鬱に近いです。
なので、世間一般で言われたり書かれている
PMDDとは異なるんですよね🤔
後で調べると双極性障害II型とPMDDは
併発する人も多いみたいですね💦
PMDDだと思ったら双極性障害II型も発症
していた…みたいな。
そこから、転院したとは言え、紹介状なしで
特別に転院させてもらったので💦
一からの受診となり、処方薬に苦しみました。
今は、朝リボトリール半錠と夜ラツーダ1錠
頓服はアルプラゾラムを1錠から
効き目が出るまで自分で増やして飲んで良い
との事で処方されてします。
でも、基本的に薬漬けになりたくないので
頓服も様子を見ながら1錠だけ飲み、
半日しても症状が出そうだったり
出ている時はもう1錠飲んでいます。
生理前や排卵期の偏頭痛にも効くそうで
飲んでみたら3日も続く酷い偏頭痛が無くなり
気分はとても楽になりました。
でも、薬で抑えているだけだから
そんなんで良いのかなぁ…とも思うのですが。
それでも、辛くて起き上がれなくなるより
ずっとマシなので頓服を飲んでいます。
今は朝晩の薬と毎日頓服を2錠程飲んで
仕事に行けるようになり、維持しています。
初診の9/1から処方されたのは
エビリファイやクエチアピンでしたが、
他にも補助的な頓服要素の薬もあったかな…
初めはエビリファイと頓服要素のものを飲んで
手の震えや全身の倦怠感が酷くて
すぐに頓服要素のものをやめて
エビリファイだけ飲んでいました。
でも良くならず…
そのうちクエチアピンに変わり、夜に飲む
ようになったのですが…
これも相当肝臓にダメージがあったようで
2〜3ヶ月程飲んで気付いたのですが
酷い眠気も取れないし
就寝前服用を早めに夕食後に飲んでみても
翌日は15時以降まで怠くて眠くて
とてもじゃないけど車の運転も出来ないし
家事なんて出来ない、寝込むだけ…
の、生活をしていました。
何も出来なくて本当に辛かったですよ😢
頭はせっせといろんな事ばかり考えて
身体は怠くて言う事をきかない😢
病院では躁鬱混合状態だと言われました。
双極性障害がどんな症状かも知らなかったので
そんな状態もあると初めて知り、
相当なエネルギーを消耗していると
言われて納得しました。
スピリチュアルでも頭でっかちで
思考過多だとぐるぐる考え過ぎて
エネルギーだけ消耗していくな…と、
当然の事だと冷静に思いました。
そんな状態で、特に良くもならずに過ごして
12月になってから、
リボトリール半錠を追加したのかな？
転院前の病院で鬱の時から2年近く1錠を飲んで
いたと話したので、
転院先では半錠から様子を見ますと、
医師のプライドもあるのか
自分の処方の仕方でやってみると言って
半錠を朝に飲む事になり、
それまでは朝飲んでいたラツーダを
夜に持って行き様子を見たら
やっと、家事も出来る位に身体が動くようになり
寝込んでいるだけでは無くて、少しずつ
起きていられる時間も増えて行きました。
その間、子宮頸管ポリープを切除したり
貧血で鉄剤を飲んでいたり
亜鉛数値があまりにも低いとの事で
処方薬の亜鉛を飲んだりもしていました。
鉄や亜鉛が低すぎるとメンタルにも影響する
と言われるみたいですね。
なので、その効果もあったのかも知れませんが
数ヶ月ぶりに生き返った気がしました。
それまでの間は母親から怠け者と言われたり
家事や仕事の事も急かされて
ほぼ毎日脅されているようでしたが😤
人の気持ちも症状もわからない人なので
気のせいだから散歩しろ！とかね😩
全くトンチンカンな事を言われていました。
でも、動けるようになったら母親も
お節介の気が済んだのか
次第に大人しくなっていきました。
ついでに、
母親から愚痴や文句を言われても良い‼️
と自分に許可を出していたので
その効果も出たのかもしれません😊
長文過ぎて読みにくかったかも知れませんが
私の双極性障害II型の治療は
こうして始まりました。
今も朝リボトリール半錠と夜ラツーダ1錠で
全身の不快や頭痛がしそうな時に頓服を
飲んでなんとか過ごせています。
これ以上、減薬できるのか、
それとも漢方に切り替わるのか…
まだまだ治療を始めて半年程度なので
わかりませんが、
どうにか仕事にも行けるので
あと、メンタル面も落ち着いているので
この薬で暫く様子見だと思います。
ひとつ気になったのは、仕事復帰して
2週間は頭がぼんやりして働かなかったのに
3週目はキレッキレの状態になり
あっという間に仕事をこなしていたので
まさか躁状態になったのでは！？😱
と心配になりましたが。
緊張だか何かのテストと言われて
読みにくい漢字の読みを書くだけの簡単な
テストをしたら100人中5〜7番目位の
仕事の処理能力があると言われました。
ハイヤーと繋がったり変性意識になると
能力が抜群に上がるので
それかな？とも思うのですが、
躁ではなくて、仕事が出来るだけです✨
と言われて、
双極性障害II型と診断された時に
躁状態だったから
仕事を次々と淡々とこなして物凄い能力を
発揮していたと勘違いしていたのかと
酷く落ち込んだのですが、
そうではなく仕事が出来る事には違いなかった
とわかり、本当に嬉しくなりました。
過去の自分を全て否定された病気になったと
本当に悲しくて絶望感で一杯だったので😢
なので、処方薬や症状や併発している病気が
違っても、同じ双極性障害II型の人で
とても落ち込んだり悩んで沼から抜け出せず
もがき苦しんでいる人に
少しでもこんな感じで過ごしていますよ😊
と伝えたくて
今回はこの長文記事にしました笑
私はパニック、不安症、神経症等…
これでもか‼️って位の症状があるので😂
でも、本当に鬱状態から抜け出せない時に
思っていた事は✨
余命宣告された訳では無いし
事故や災害で突然死する訳でも無くて
今生きている
と言う、ありがたい事に注目していました。
だって、余命宣告されたらどれだけ辛いか
辛く無い人も居るかもしれませんが、
私は今よりも絶望感で一杯になると思います。
ましてや、事故や災害なんて
突然死もあるわけだし。
なので、考え方ひとつでなんとでもなる😊
生きているからこそ
辛くて逃げ出したくなる事も体験出来る✨
もう、本当にコレなんですよね。
辛い渦中にこんなノー天気な事を考えられない
と思いますが、静かに辛い時期を耐え凌ぐと
温かい春の心地よい季節のような
生活が戻ってくるので焦らないで下さいね🍀
いつ、私もまたどん底の状態になるか
わからないし💦
人生は上がるばかりではなくて
上がっては落ちて、上がっては落ちてを
繰り返して
少しずつ以前よりも心地よい生活が手に入る、
心地よく過ごせるようになっていくのですね。
これはスピリチュアル要素ですが、
無意識にこういう事を感じたり経験して
身に付いている人もたくさん居ると思います😊
不安も心配も頭のエゴが勝手に創り出している
だけの要素なので…
あまり深刻にならずに心地よいと思う事をして
リラックスしてみて下さいね🍀
そうすると、不思議な事に
メンタルも安定してきて嬉しい事が少しずつ
増えていくので、試してみて下さい😊💕
