引き寄せなどポジティブな事のみ採用して
ネガティブな事から目を背けていました。
なので、嫌でもネガティブな事が向こう
からやってきて(笑)、心身共に萎縮したり
やっている事は間違っているのか…！？
など、いろいろと考える時期もありました。
そして、何度かヒーリングをしてくださった
方が、引き寄せる前に手放すという事を
話されていて(>_<")
当時は、手放しはほぼ終わっているから
引き寄せるだけだと思い込んでいたので
すが、何故かモヤモヤしていて(笑)
それでも、モヤモヤを放置したまま
引き寄せばかり必死に取り入れようと
していたところ、完全に何もかも停止
させられ、身動きが取れず内観するしか
ない状況になりました💦
その経験こそが、今は宝物の経験なのですが
家族を含む世間の人達は普通に過ごして
いるのに、私だけ何もかも停止させられ
無力さや情けなさや…
いろいろ見てみぬふりをしてきた感情が
溢れ出してきました。
何でも一人で出来る！！！
と無理矢理頑張ってきた事の反動で
全く何も出来なくなる事が、これほど
苦痛で惨めで悲しい事なのかと嘆いたり、
その感情さえ無い事にして明るく振る舞って
みたり(^^;
このように悪あがきをしながら(笑)
無意識に制限をかけていた事を意識させ
られ、少しずつ解放していきました。
解放とは、意識して受け入れて…
を繰り返しながら、自分の状況をそのまま
否定せずに認める事なのですよね。
ちょうど、今の自粛期間は私が経験した
状況と似ていると思います。
突然、強制的なストップが掛かり…
今まで何不自由なく過ごせていたのに
今までのようには過ごせなくなり、
違う道を選択しなければいけない状況に
なり…((T_T))
収入に関しても、相当な打撃があり(笑)
物凄く苦しみましたよ(^^;
生と死を繰り返し考えたり…((T_T))
家族にも相当な負担を掛けたと思います。
衝突もこれまでない位酷いもので💦
１年の8割以上は落ち込んでいたのでは
ないかと思います(^^;
でも、そんな人生のどん底のような状況でも
手助けのように手を差し伸べて生きる力を
思い出させてくれる人が現れるのですね☆
その度に、私は守られていると感じて
いました。
どのような状況で、どのような人や物に
サポートされるかはわかりませんが…
例え、見捨てられたように感じていても、
必ず手を差し伸べてくれる人や物など
さまざまな形でサポートが届きます。
そのような経験を通して、不信感を払拭し
ていきました。
自分を信頼する
というのは、ヒーリングで一番大切な事
なのですが、その前に不安や恐れを手放す
事が大切なのですよね(^^)
今がとても苦しく辛い状況だとしても
必ずサポートが届くと思います。
そして、不安や恐ればかりで頭を埋め尽くす
のではなく、少しの隙間を作っておくと
ほんの小さな幸せを感じる事が出来たり、
何気ない生活が幸せだと気付く事に繋がる
と思います。
頭が不安や恐れでいっぱいだと、どんなに
幸運を引き寄せようとあれこれ試しても
思うような効果は得られないと思います。
まずは、不安や恐れを手放してからですね！
経験に勝るものはないと思います。
今、穏やかで問題がなさそうに映っている
人達も過去に壮絶な苦しみを経験してきた
のではないかと思います。
その経験があるからこそ、この状況でも
笑顔で穏やかに過ごせるのだと思います。
ただ単に幸せをひからかしているのでは
なく、自分が優位だと驕っているのでも
ないのですね。
そこに腹立たしさを感じるとしたら、
自分にどれだけの制限をかけて
～しなくてはいけない
～だから、こうでなくてはならない
などの思い込みがあるのか☆
自分の事を徹底的に知る事を始めると、
周りの人の言動で感情が振り回されにくく
なると思います。
全く無くなるという事は稀ではないかと
思います(^^)
私も、特に家族に関してはまだまだ
ムッとする事は出てくるので(笑)
それでも、その状況をこじらせたり
長引かせる事はなくなりました。
こういう、些細な事の積み重ねで
いつも穏やかでいられる心が作られて
いくのではないかと思います。
