ダルさが出たようで、ここで無理をさせて
中２病のようなものが長引いたら本人も
辛くなると思い、快く休ませました(*^^*)
普段はゲーム三昧の息子も今日は一日中
ほぼ寝たきり状態…(^^;
新学期から先輩になり、後輩の面倒も
見るようになり優しい息子は愚痴や文句
などほとんど言わず涼しい顔をして
過ごしていましたが、やっぱりまだ子供♡
私が感じていたよりもかなり疲れが
溜まっていたようです。
丸々一日中寝ているなんて体調不良の時
くらいなのでｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
例え、風邪など誰が見てもわかるような
体調不良でなくても、心や身体が弱って
いたら、絶対に無理をしたり、させずに
休んでしまう事はどれだけ大切な事かを
一度見直す事が出来るようになる人が
一人でも多くなると良いな☆
と、思います(*^^*)
お金の心配や仕事の心配をしていても…
たった１日思い切って休むだけで
心身共にリフレッシュ出来るとしたら☆
長期的に療養が必要な病などにならずに
済む可能性の方がよっぽど高いと思います。
何よりも、子供の場合は一番身近な両親に
安心して休んでいいよ☘️と言われる事が
どれだけ心に安心感が生まれる事か♡
さっさと用意をして行きなさい！！
怠け癖が付くから休むんじゃない！！
皆勤賞が取れなくなるでしょう←え…？？？
私の身近にはまだこのようなタイプの
お母さんがいるので、特に何も言いませんが
そのお子さんはアトピーが出たり鼻炎など
アレルギー症状があると聞きました。
スピリチュアルな視点でみると、
アレルギーも心身とかなり繋がっていて
何かストレスがあるから出るのですね。
体調不良そのものは、身体からの
ＳＯＳのサインなので☆
慢性化していたとしても、当たり前だと
思わずに何かストレスがあるのかも
知れないと少しだけ自分を振り返る時間を
持つ事もこれからは大切だと思います☘️
そして、娘もどちらかと言うとホルモン
バランスが良くない体質だと思うのですが、
今日は珍しく娘の肩や腕などマッサージを
してあげました(*^^*)
いつもなら面倒臭くて←母として失言？(笑)
チョチョッとさする程度で終わらせて
しまっていたのですが(^^;
あまりにも口数が少ない娘を見ていて
直感的に身体が疲れ切っていると思い、
首から腰までと両腕をまんべんなく
マッサージすると、悶絶する程の痛みが
ある部分があり、そこを揉みほぐしたら
血行が良くなったようで、視界が良くなり
機嫌も良くなり(笑)
顔のニキビ周辺の赤みも薄れて健康的な
顔付きになりました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ほんの30分弱のマッサージですが…
私がマッサージをするとツボに命中するので
子供達は悶絶して逃げ腰になるのですが(笑)
適度に刺激をして逃げない程度に
揉みほぐしたら、いつもはダラダラと
すぐ横になってアニメを観るオバサン化(笑)
した娘が、少しだけ規則正しい行動に戻り
ました。
本当に身体のメンテナンスは大切です。
マッサージは高いと思いがちかも
知れませんが…
長期的に見たら、払った金額よりも
『自分の大切な身体』のメンテナンスの方が
よっぽど価値があると思います。
５年程前までは、今の娘と同じように
身体中痛みがある事が当たり前で、
本来の健康的な身体の状態がわからない程
歪んだり疲れ切っていました。
その後、整体やオイルマッサージを
定期的に継続し続けていても
気候や突発的なストレスなど外的要因で
急激に身体のバランスを崩す事があります。
でも、日頃から自分の良い状態を知っている
からこそバランスを崩した事に気付け、
元に戻そうと思えるのですね(*^^*)
なので、お金や時間のせいにせずに
本当に本当に、生まれた時からずっと
自分を支えてくれている身体を大切に
してくださいね☘️
痛みや不調は身体からのＳＯＳですよ♡
身体が楽になると、心も元気になります。
心が元気になると、他者への思いやりが
持てるようになります。
そうして好循環が生まれるのですね☘️
自分を愛する
とは、自分の身体も大切にする事で
好きな事だけをする事ではないと思います。
自分の身体を大切に出来るからこそ、
好きな事にも夢中になれたり
心が元気だからこそ、本当に好きな物を
好きだと思えるようになるのだと…
私自身が経験してきたからこそ言える事
です☘️
昨日から、急に愛が溢れている感覚が
甦ってきたのも、好きな事だけを選択して
過ごしていたからこそ
本当に好きな物を再確認する心の余裕が
出来て、愛をキャッチ出来るようになった
のだと思いました。
今日もとても幸せな気持ちになれる時間が
あり、目に見えない深い愛情に触れる感覚
が甦ってきた事がとても嬉しくなりました♡
まるで３年前と同じ気持ちです♡
心から穏やかな愛を感じられる事が
本当に幸せだと感じています(*μ_μ)♪
