『許す』
この許すという行為は
他者を許すと思いがちですが…
実は、自分の中にある未浄化な
怒り、悲しみ、罪悪感などを
許すという事なんです
自分の中に怒りや悲しみや罪悪感が
あると…
見ず知らずの他人でさえ、
自分の中にある許せない事をすると
無性に腹が立ち、罵りたくなったり、
見たくないと目を伏せてしまったり
落ち込む、イライラするなど
自分を傷付けてしまう行為
をしてしまうんですよね…
他者に対して行っているように
見える言動も、
実は、自分に向けて行っている
言動になるんです。
たとえ、その場しのぎで
スッキリした気分でいたとしても
また同じような出来事に出会うと
イライラしたり落ち込んだりしませんか？
結局は、
許せない言動に反応している
からなんですよね。
自分の中に許せない事がなければ
自分の外側で起こる事に
反応しません。
過去に自分が犯してしまった過ちや
身近な人からの裏切りなど…
自他関係なく、過去に負った傷を
見付けて認めて、受け入れる
そうすることで、
自分の中にある『許せない傷』は
少しずつ癒えていきます✨✨
どんなに他者に対して怒りや悲しみを
ぶつけても…
その感情がいつまでも解消しないのは
ここに理由があるからです。
また、その傷はとっくに忘れていたり
全く気にしていない…
だから自分では気付きにくい
という事が意外と多い事も
わかりました。
自分は過去に経験した事に対して
未だに
怒り、悲しみ、罪悪感を抱いて
いたんだと…
気付いた時に驚く事があります。
そして、
それを気付かせてくれるのが
目の前で起きている
一見、不快に思える出来事が
何度も何度も『自分が気付くまで』
熱心に✨教えてくれるんですよね♪
だから、
ただ、不快な出来事が起きた時に
その出来事に対して不満を抱くだけでなく…
何故、この出来事が起きたのか！？
自分を見つめる事で
原因が見付かるようになります✨✨
初めは本当に面倒くさい作業かも
しれません…
私はつい最近まで、
ほとんどの出来事を他人のせいに
して生きてきたので…💧
でも、それではいつまで経っても
現実では好転して行かず
『自分が気付くまで』
何年経っても同じような
怒り、悲しみ、罪悪感などの感情を
伴う出来事が現れるんですよね。
ここでなんとなく気付き始めたかも
しれませんが…✨✨
この、怒りも悲しみも罪悪感も
すべて他者に向けたとしても
一向に好転せず
何年も何年も自分を嫌な気持ちのまま
自分を傷付けている事
をしているんです。
たとえ、どんなに嫌な相手が目の前に
現れたとしても…
それは、この出来事から学び
自分の中にある未浄化な感情を許す事で、
卒業できますよ～✨✨
という事を教えてくれる
とても有難い事なんです♪
でもね…
そんな私も、
綺麗事のような事を言っていても
初めから素直にそんな気持ちに
なれなかったですよ(笑)
ひねくれて、見て見ぬふりをして
何十年と生きてきたんだから(笑)
他人のせいにしていた方が楽だし✨
自分は悪くないと思いたいし♪
これ以上誰からも責められたくない…
こんな想いが多ければ多いほど
目を背けたくなるんですよね…💧
それでも、いつか気付く時がきます。
いつまで逃げていても
同じ事を繰り返しているだけだな…と。
それが
ギフト
と
と呼ばれるものなんです。
もう、わかりにくくてややっこしくて
気付くまで何度も何度も襲ってくる…(笑)
とっても有難い
ギフト
それに気付けたら…
本当に自分の為のギフト
に変わります♪
