昨日は一日足が痛かった。
右のお尻の下あたり、ももの裏側の上のほうがけっこう痛くて。

なので、今日はスピードではなく、いつもより長めの7Kmをゆっくりと走ることに。
走ってみて、なぜ右のももの裏側が痛いのかがわかった。
角を曲がるときだ。
角を曲がる得、右のももの裏がより痛む。
昨日は記録に挑戦したので、角角で速度が落ちないために力を入れて回ったからだ。

まあ、今朝はゆっくり7Km走ったよ。

でもね、途中の1Kmだけ、なぜだか、とても速かった。
ゆっくり走ったつもりなのになぜだ?

思い当たることあり。
僕のランニングコースはだいたい住宅街のようなところ。長方形のコース。なかの一辺だけが商店街の通りとなっている。
一度だけ、その一辺を女の人たちがたくさん歩いていた周回があったのだ。

だから。

だから、思わず、早く、走っちゃったんだね。

しかたないね。。。?