今朝、5Kmの自己記録を更新した。ちょっとだけね。

25分33秒。

それまでの自己ベストは10月10日(土)の25分49秒。
16秒だけだけどね。
あと、2、3分縮めたい。
というのも、10Kmを50分切るのが当面の目標だから。

低レベルだけど、コツコツいくよ。