今日からいまさらWii でダイエットを始めました。
(ダイエットの理由は健康のためです(*^▽^*)）
ダイエットは初心者です、メニューはヨガの腹式呼吸と三日月のポーズとヤシの木のポーズ、筋トレは片足バランスウォークとローイング・スクワット、有酸素運動はながら踏み台などです。
毎日出来るように頑張りたいです。o(^-^)o
そして花も育てようと思います。 花の種類はチューリップ、水仙、雲間草、金魚草（漢字合ってるかな？）、ムスカリです。(*ﾟｰﾟ)ゞうまく育てたいな～（私は花は育てた事無いです）
花の画像も出来たら載せたいです。