今日、いい情報をゲットしました・・・!!
最近、めっきりダイエットしなくなったのですが
なんと、
なななんと、
食べたものt時間を正確にノートに記録するだけで
痩せるダイエットがあるらしいです。
食事制限とか全然なくていいらしーです。
今日からさっそくやってみましょー。
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