生まれてきてくださって誠にありがとうございます

こんにちは❣m(_ _)mムーンレターです

宣誓（私的に大前提で大切だと思うことです）

すべてのハッピーは

「自己受容」を土台とした「自己肯定」（自己愛）

の中にあります

（私は自分を責めずに、たくさん愛します）

今日（3/10（日））は「魚座♓新月」でして

私的に魚座のイメージが感情豊かで優しくて「ちいかわ（漫画・アニメ）」

で言えば（皆優しいのですが）少し繊細さんなイメージのある

”ちいかわ（キャラクター）”のイメージなのですよ

（漫画やアニメを見ていない方にピンとくるか分からないのですが）

白くて可愛くて健気なイメージです

もちろん【感受性が豊か＝繊細】というわけではないと思うのですが

私的に気になりましたので、繊細さんにおすすめ（？）の音楽を

調べてみました

そうしたら『アルハンブラの思い出』という、歌詞がなくて

懐かしい響きのギター曲が私的に気に入って聴いています

（聴いたことはあるメロディなのですが曲のタイトルは知らなかったです）

（『思い出のマーニー（ジブリ映画）』で使われていた曲です）

あと、「岡崎律子」さんの『For フルーツバスケット（アニメ

フルーツバスケットのオープニング曲）』も

歌詞が大好きで、アニメ共々おおすめです

今日は「一粒万倍日（一粒のモミがやがて稲穂に成長し万倍に実るように

一つのアクションがやがて万倍に実るといわれている豊かな吉日）」

でもありますので

普段聴かない音楽や、読まない本のジャンルなどに触れてみて

思いがけず、豊かな感情を味わってみてはいかがでしょう

本のお話なのですが、母が図書館で借りてきた「萩野恭子」さん著の

『103歳の食卓』の本が、すごく為になりました

（著者のお母様が、深めのホットプレートとハサミや小さなナイフなどで

キッチンに立たず座ったままで、色々な料理を作っている

アイデアに驚かされました）

「ますます愛と自信が輝くハッピーアクション」です

（おもにカードリーディングです）

白いものを飾るまたは持ち歩く

公園や喫茶店など･･･自分が落ち着ける【人が集う場所】へ行く

断捨離をする

年齢層の違う人と話す

生命の成長について調べる

正直さを大切にする

何かを始める

今この瞬間に「ますます愛と自信が輝くハッピーアクション」をコンプリート

しよう（全部やってしまおう）ということで

私なりに、簡単にできる（であろう）方法にまとめてみました

白いものを飾るまたは持ち歩く

→周囲に白いものを探す

公園や喫茶店など･･･自分が落ち着ける【人が集う場所】へ行く

→（ミュージカル映画みたいに）人が集ってダンスしたり歌うイメージを

　する（ネット上でも人が集う場所はあると思いますが

　落ち着けることが前提です）

断捨離をする

→そのまま断捨離です（一気にやる方法もあるかもしれませんが

　私的おすすめは狭い範囲（30㎝くらい）で日々やる方法です

年齢層の違う人と話す

→他の人の価値観を想像してみる

生命の成長について調べる

→生命の成長・文明の発展をあらためて感じる

正直さを大切にする

→ピノキオの鼻を想像する（元々の長さもありますので、自分と他人の

鼻の長さを比べてもしょうがないですフィクションですが）

何かを始める

→興味のあること・ずっとやりたかったことについて

　「今できることは？」と計画をたててみる

写真はイメージです

ー②へ続くー

3/10「アメバエール（手紙）」と「魚座新月ハッピーアクション」と「一粒万倍日❀魅力」①です☆