今日から体重公開しますっ
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/392.gif)
身長161
体重59.8▲0.1
体脂肪25.9▲1.2
体重あんま減ってなかったけど体脂肪結構減った![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
体重計新しく買ったばかりだから
間違いじゃないよね![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
朝
酵素炭酸割り
おにぎり
昼
会社のお弁当
夜
酵素ヨーグルト和え
おひさしぶりです♪
ヒルズダイエットはコスパが悪くて断念・・。
エステとか行ったけどダメで・・。
今はスポーツジム&毎日酵素でダイエットしてます♪
酵素はお世辞にも美味しいとは言えないけど、
飲むとすっごく身体が熱くなります!!
今後の酵素の力に期待★
今日から地道にブログ更新していきます♪
昨日はバイトが24時に終わって・・
その後バイトの子とゲーセン行って、
車で送ってもらったんだけど家の前で長話してたら
いつの間にか4時・・
びっくりですよね><
結局このまま寝たら遅刻するって事で
またオールしました・・
友達を電話付き合せちゃって><//
申し訳ないですよね・・;3;
本当にありがとうございます!
その人も8時に起きるはずなのに・・
2時間しか寝れない状況にしちゃった><
だから8時に電話めっちゃコールして起こそうと
思ったんだけど・・・・
起きてくれない!!!!!
うちめっちゃ焦るよね><
結局起こせたのが11時・・
本当に申し訳ないなあ;;
今度お礼しなきゃね★
あ!
みんなに報告します!
ダイエット初めて-3キロです!
こんなに早く体重落ちるとは思わなかった^3^
これからも続けます!
今日はライチ味♪
画像Upなくてごめんなさい!
みなさん応援してください★
ではバイト行ってきます!
みなさんこんにちわ!
昨日も夕飯をヒルズダイエットで過ごしましたよ★
昨日の味は・・
アップルです!
この前のライチよりさらにおいしかったヘ(゚∀゚*)ノ
こんなに美味しいのにカロリーわずか134キロカロリーだよ><//
おなかにたまるしめっちゃよく出来てると思うよぉ><
量も多いしすごすぎ><
これ食べてから、20時からバイト♪
久しぶりのナイトマックで楽しかったなぁ♪
24時にバイト終わって全然寝れなくて><。
明日6時起きなのに・・って思ってたらついに2時になってしまい・・
これは寝たら起きれないと思って
オールしました!
なんと2時から朝まで4時間ちょい電話してましたww
ただとも最高★
電話の後、まだ時間あるからって、朝マックしに行きました!
まあダイエット中な私は・・コーヒーを飲みました!
眠気覚めるしあったかいし一石二鳥★
その後駅まで送ってもらって、学校へGO~
スーツ登校・・
めっちゃだるかった><、
今日は夜、友達の付き合いで焼肉だから昼食をヒルズダイエットします!
ではではのちほど・・