おはようございます!

昨日も帰ってきたら9時過ぎてましたネガティブ


まずば昨夕飯から

野菜と豚肉の蒸したの

先週と同じように野菜を豚肉で巻いちゃえ!

と思ったら、豚肉が上手く解凍できなくて

ボロボロになってしまい、急遽蒸して、

ポン酢でいただきました!


キャベツの塩昆布合え

ビニール袋にキャベツ、塩昆布、ごま、

めんつゆ、胡麻油を入れてモミモミするだけ!



これだけでお腹いっぱいになって、

時間も遅かったので味噌汁に雑穀玄米は食べず、

缶チューハイいただきましたドキドキ

今日の体重下差し


安定してますウインク

でも今日はお休みなので、いつもより、

たくさん食べてみようかと思ってます!



今日の朝ごはん


いつもの

チーズトースト、ヨーグルト、スムージー




ラッキーカラー診断やってみました





スプルースグリーン

律儀な働き者


うんうん、私のこと


遅くまで残業しても、

コロナ不景気で3年間昇給なくても

本業から雑用、飲み会まで

愚痴も文句も言わず、

努めて明るく笑顔でお仕事してますキメてる


52歳で資格こそ持ってましたが

未経験の私を正社員で雇っていただいたので

頑張って働かせてもらってます!


律儀でしょ私指差し


そして、今日は

2ヶ月半ぶりに美容院に行ってきます!


もう、10年以上同じ美容師さんなんですが、

2ヶ月以上切らなくても、

広がらないし、跳ねもしません。

私の子供達、妹、姪っ子もお世話になってて、

安心して、お任せできる美容師さん!


今日一日、

自分を誉めて、

    全力で労わる日!

にします!

スプルースグリーン

  のカーディガンを着て行って来ます?

こんな感じです下差し




カーディガンは去年の秋に買ったユニクロ

デニムはZARA


春はどんなの買おうかな



今日も皆さんにとって

   良い一日でありますようにおすましペガサス