寒いですね。
花冷え。
夜中に目が覚めて
起きたら
腰が
砕けそうに痛いではないか
に
なったようです。
痛い😖💥
歩けない。
取り敢えず
何とかまた寝る💤😭💤
朝の6時に
起きて
🐩のご飯だと
思い
ベッドから起き上がろうとしたら
さっきより痛いではないか😭
何とか
起きて歩こうと腰を庇ったら
次は
膝にきたよ😭
しゃがめない。
🐩のご飯を用意するのに
イタタタタ
物凄く痛くて
必死
何とか
ご飯をあげて
次は
1階に行かなければ。
雨戸を開けなくては😓
実家の母宅の雨戸も開けに行かなければならない😱
できないよ
母宅の雨戸を開けに行くのは諦めた。
何とか
自宅の1階には
行く。
無理だわ。
今日は
何にもできないなと
再び
ベッドに戻る。
湿布を貼り
ボルタレンサポ使い
また、寝ました。
横になっているのも
辛い😢🌊
胎児のように丸まってみた。
少し楽。
少し眠れて
11時くらいに
起きました。
今日は家事も一切しないで
ベッドの中です。
腰を庇うから太ももも痛くなってきました。
ご飯は適当。
おやつは
セブンスイーツ。
新発売🏪
美味しいです。
わたしの
横には🐩が寄り添ってくれています。
また暫く
痛いの続くんだろうな
参りました😭
