痛い～。

本年度二回目のぎっくり腰なってしまった

生協が宅配に来てくれたのを

しまったりして

なんか違和感があったけど

今日はタオルを洗濯する日だったから

通常の衣類の洗濯のあとにタオルを洗濯機に入れてスイッチオン

それから昨夏からずっと探していた

小さなトートバッグを探しに取り掛かり
和室の押し入れ天袋を見ようと

踏み台に乗り

腕を伸ばした瞬間に
きた

痛い

またやってしまったと思った

取り敢えず部活に行っている次男に

ぎっくり腰なってしまったからお昼食べてきてね
ごめんねと

連絡

そのあとにスイッチオンしたタオルの洗濯が終了し

痛い腰を庇いながら
タオル干し

潔癖ではないのだけど

フェイスタオルにしているものを

衣類や下着と一緒に洗濯するのはとても嫌なので

タオルはいつもだいたい1週間分くらいたまったら洗濯をしている(←タオルは一度使ったら即洗濯かごです)

キッチンで使うタオルや布巾も勿論衣類とは別に洗濯

(キッチンでもだけど洗顔やお風呂以外ではタオルは使わずペーパータオルを使用だから
主に布巾ね
友達に寧々の家は
飲食店か病院かって言われてしまうくらいなペーパータオルストックがある)

今日は痛い腰を庇いながら

洗濯機スイッチオンを明日にしとけばよかったと後悔

痛む

夕飯は昨夜の残りのハヤシライスでよいことにしようと思った

次男が帰宅し

スマホ電池切れだから連絡見てないと言われて

またぎっくり腰？と言われた

次男はモスバーガーに行きました

わたしは今日は腰を温めたらダメだから
お風呂は無しかと残念

ひたすらアイシングしなくては

前にも書いたかな

わたしの

この

ぎっくり腰

初めては25才か26才のときに

まだ赤ちゃんだった長男を

ママチャリの赤ちゃん椅子に乗せようと
長男を抱き抱えるためにかがんだときになった

横着をして

座って抱き抱えるということをせずに

立っている状態から
長男をよいしょと抱き抱えた瞬間

それから

癖になっているのか
たまになる

探していたトートバッグはすごく気になるけど

次回にしよう

ピンクの可愛いトートバッグで
娘が10才のときにわたしの誕生日プレゼントにくれた大切なもの
ある日消えたのよね