おやすみなさい。

今宵はカーヴィダンスたくさんした

腹筋がかなりキテます痛い

立ち腹筋が凄い効く～

ウォーキングも始めようかなと
形から入るわたしはまずはウェアを買おうかなと物色もしていた１日でした

明日はテレ東9時半
録画予約もOK

おやすみなさい