求めない

求めないでいると

期待しないし

腹が立つこともありません

心が苦しい時には

スイッチをオフにして

心を静寂にしてみます

溢れるほどに入ってくる情報

目からの刺激

耳からの刺激

脳は思ったより疲れているのかも・・

静寂を取り戻せたら

本来の自分に戻れる気がします

相手に反応しすぎないとか

境界線も大切ですね

反応してしまう理由を

逃げずに見つめきることや

圧倒的な愛の波動で包むことも

ありだと思います☆