夏の終わりに生まれたせいか
夜風が涼しくなるこの季節が好きです
この夏はたくさん汗をかきました(^^;;
代謝がよくなって
手相の線の流れも良くなった気がします
手相から健康運を見るポイントはいくつかありますが
(生命線だけではありませんよ)
健康運のチェックは毎日欠かせません
日によって線の表情も違いますし
ストレスが掛からないよう気をつけたり
睡眠の量によっても変わってきます
気をつけているのは
○冷やさない
○運動してエネルギーを燃焼させる
○身体をほぐす
○添加物に気をつけて食材を選び、食事から必要な栄養素を摂る
などでしょうか・・
生まれ持った『先天の気』を損なわないように
『後天の気』を食べ物や睡眠から補充して
身体をいたわってあげたいものですね♪
夜風が涼しくなるこの季節が好きです
この夏はたくさん汗をかきました(^^;;
代謝がよくなって
手相の線の流れも良くなった気がします
手相から健康運を見るポイントはいくつかありますが
(生命線だけではありませんよ)
健康運のチェックは毎日欠かせません
日によって線の表情も違いますし
ストレスが掛からないよう気をつけたり
睡眠の量によっても変わってきます
気をつけているのは
○冷やさない
○運動してエネルギーを燃焼させる
○身体をほぐす
○添加物に気をつけて食材を選び、食事から必要な栄養素を摂る
などでしょうか・・
生まれ持った『先天の気』を損なわないように
『後天の気』を食べ物や睡眠から補充して
身体をいたわってあげたいものですね♪