月曜日

5時半起きでヨガ〜

朝体重測ると二キロ増で衝撃。

食欲が止まらないのですよ。

ちょっとなんとかしないとまずい。

今日のお弁当です。

ひじきハンバーグが人気です。

昨日からメンタルの調子が悪いです。

ゴールデンウィーク中はほぼ薬飲まずにとても調子が良かったので、きっと1人でいすぎるのが良くないんだと思います。お友達に連絡してご飯とか、そんな気分にもなれません。太ったし。とりあえずダイエットだな！そこからはじめよう。

ライチをなでればいいのにゃん。