黄砂5時半起きでヨガ〜今日のお弁当です。なぜか画像が横になってます。たまになりますね。今日のお弁当にはかつおの角煮を入れてみました。あとで私も食べてみよう。朝から肉じゃがを仕込みました。久しぶりの肉じゃがどうかな。なんだか黄砂がひどいそうで、黄砂に弱い私は洗濯物を外干しできないです。散歩も行けないかも。ササミをガツガツ食べるライチ。