いただきました
新鮮卵の味を生かす
ポーチドエッグ
簡単な作りかた見つけました
炭水化物のみの素麺の付け合わせになんとな
く思いつき
素麺を茹でるときに
時短でいっしょに卵を
素麺を茹でてる時の
ちょっとした酸味の香
りとお湯に溶け出た
粘りがミソ
かな入れてみたらキレイな
ポーチドエッグ
ミネストローネ野菜
スープを作ってる時、鍋に少々
まるごと国産すし酢
（酸味のものなんでも
レモン汁など）重曹を二つまみ入れ→
卵
をかなりキレイに美味し
くポーチドエッグ
できました
わざわざたくさん
のお湯やお酢を使わず心を励ます言葉のおすそわけ
未来の果
は現在の因
にあり。目の前の山
を登れ！その積み重ねに
人生の栄光
は輝く！、