自宅から駅までの徒歩10分
息切れはするものの、休憩なしで
歩けるようになった。
（ちょっとゆっくりめだけど）
こんな感じならどこへでも行けそうな気がする。
見たいものがありデパートへ。
ゆっくりなら
ずっとブラブラしていられそう〜♪
と１時間くらい経った頃に
椅子に座ってちょっと休憩。
しばらくして
アレ？？？
なんか立ち上がれない、
いや、
立ち上がれない訳じゃないけど
体が椅子にずーーんと沈み込んでる感じ。
立ち上がろうという気力が全く出ない。
用事は済んでるし、
夕方ラッシュまではまだ時間があるので
しばらく休む。
眠い。
30分くらいして
まだ疲れている感じはあるけど
エイッ！と立ち上がると
そのままなんとなく普通に歩ける。
家に着くとバタンキュー。
でも、以前のような出かけると息が浅くなる感じはなく
随分復活してる感じがする。
疲れは、動いていると分かりにくいけど
休むと、じわ〜と現れてくる感じがする。
いつも思うけど
疲れてる時に動くのは体に負担なのか
運動（リハビリ？）になってるのか。。。
どっちにしても
無理しないですぐ休むんだけど。。。