ここ最近、自分の思考と会議中。

 

YOUTUBEとかインスタとかLINE@とか、さまざま情報をいただき、

朝方目覚める前に夢に出てきたり…(もはや夢なのかわからないくらい目覚めてる?)

 

で、私の手放したい足かせ思考

 

①損得で考える。

 

損したくない。

得したい。

 

お得!に弱い。

・今だけ〇〇。

・一緒に購入すると●●。

・ポイント〇倍!ドラッグストアやらR天SPUとか

 

ドラッグストアでは、ポイント〇倍じゃなかったら、また今度にしよう・・・と思っちゃう。

けど、けど、

待って!

 

時間。

 

時間を有効に使う思考がない・・・

 

時間への意識が低い。。。

 

想いに焦点があたりすぎ。

今までの自分の思考を、ちょっと外から眺めてみたら、、、

 

もう少し、時間 への意識を持ちたいなぁ。

 

WHY

 

やりたいこと、、、がたまっていく。から。

 

やりたいこと、、、ができていない状態=もやもやがたまるから。

 

気持ちよくない、心地よくない。

 

 

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過去に自分が嫌だなぁと思った時。

心が狭くなった時。

 

損している、と思った時。

 

私にとっての 損 は、自分ばっかり頑張っている、自分ばかりがやっている、と思うこと。

 

この状態、、、それはあくまで、自分基準なんだけど、

そう感じてしまうと、とたんに嫌な気持ちになる。

 

大学ラクロス部主将時代。

夫婦関係での家事。

同僚の仕事・・・

 

まずは、コレ に気づいたことが第一歩。

 

 

で、今日、ドラッグストアで、ポイント〇倍じゃないけど、

今、お店に来た→必要なもの、買う。

(次、いつお店に行こうか、行かねば、次のポイントアップデーはいつ?って調べる、スケジュールなど、、、に費やす時間が新たな時間に生まれ変わる。)