今日の北海道は寒い・・・
１５℃でした。
そこで母と岩盤浴に行ってきました
いい汗
かいたぁ～
今度はフットデトックスに挑戦しよ～と
帰りはランチで
フォカッチャ
本日のランチ
五穀米ピラフ
見た目もきれいだしカラダによさげなメニューで
ふたりとも満足でした
夜ご飯は実家で
メンチカツを作りました
人生初のメンチカツ作りでした
弟がおみやげを頂いてきたので
食べちゃいました
（味見程度・・・）
「で・か・ド・ラ
」
っていうか中華まん？？
生地がオレンジ風味で中身は小倉クリームです
濃厚な感じ
今日は食べ過ぎだ～