始めての方に

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★✴︎:.星ヨガAyana.:✴︎

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初めまして


星ヨガAyana 
のページにようこそ




Ayana (アヤナ) は
古代インドの言葉、サンスクリット語で
癒しの場所・オアシス
という意味
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星図からヒントを得て
今の皆さんに必要なケアを
導き出します。


音叉
マントラ
ライトランゲージなど
様々な音をエッセンスに
湧き上がるイメージを表現しながら
動く瞑想をしていくクラスです



緑豊かな八王子の
澄んだ空気に身を委ね
ココロ・カラダ・スピリットを
心地よく解放していきましょう






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