自然の中で心の浄化を! | まゆみヨガ研究所

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自分のことをもっと好きになり、
安心感と笑顔がふえる方法を
お伝えしています。                   

さわやかな風
あたたかい日差し
外にいることが
気持ちいいですね。
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芝生に寝転ぶと
ふんわりと大地に地球に
温かく包まれる
心地よさを感じます。
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グラウディング  地に足がつく状態
グラウディングが出来ていると
運がよく健康になるそうです。

地球と繋がり
地球のエネルギーが流れ
疲れた心身を
浄化してくれます。

ゴールデンウィーク後半は
お天気がいいみたい。
外にでてグラウディング!
疲れた心身を癒してください。


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