めっちゃ久しぶりにブログを書きます。
いろいろ、
いろいろ感じてることがあって。
それをどうブログで伝えるか、
どうすれば伝わるのかを
思いあぐねているより
インスタで
私らしく
思いのままに
そのままを言葉にする
それがストレスなく
自然にできること、だと思って
ここずっと
ほぼほぼインスタメインの表現になっております。
だけど今日はブログです。
ちゃんと文章で伝えてみたいと思ったから。
長くなります。
興味がある方はお付き合いください🤗
こんにちは
空
こと
こと蔵石恭子です。
もうずっと
自分の目の前に起きた現実を俯瞰して
考えることなく
答えを見つけようとせず
自分の正直な気持ちだけを優先させて
日常をおくるようになりました。
そうなったことでいちばん感じていることは
以前はめっちゃ怖かったことが
あんまり怖くなくなっている
ということ。
自分のブロック
・禁止してきたこと
・信じてきたこと
・思い込み
…を感じたとき
それを破ることは
ものすごく怖い。
だって
それをしたら
よくないことが起きる
と思ってきたから
禁止してきたわけで。
その
よくないことが起きる
ってどんなことなのかを
いろんなパターンでシュミレーションして
それに備えようと必死だから
もしかしたら
よくないことは起きないかもしれない
と思っても
ほんの瞬間で打ち消され
また良からぬことを前提にシュミレーションが始まる。
その繰り返し。
そしてそれが
『よいことが浮かばないうちは
いつまでも
よくないことを引き寄せる』
という
自分の頭でイメージしたことが
引き寄せの法則ですよ
っていう
ブームにもなったアレにつながります。
だけど、
本当にそうなのか？
が知りたくて
『自分の頭の中と現実を検証する』
という実験を重ね続け
『自分が予想してきたことが起こる』
もしくは
違う結果になっても
『なんだかんだ理由をつけて
できるだけ自分が出した結果に
近づけようとしている自分がいる、
ということに気がつく』
という
自分なりのデータを得てきたわけです。
そして
自分の頭の中にあることが現実を創っている
ということがハッキリ理解できました。
そのとおりでした。
（目の前の現実を自分でコントロールしようとしていた
＝イコール
自分が考えた通りじゃないと受け入れられない自分）
そして
今までとは違う視点を得るためにやったこと
がある。
いまは情報過多で
知りたいことが
無料で
いつでも
どこでも手に入る。
『知らない』が多いと
不安材料が増えるので
思いっきり
これでもかってほど
情報収集してみたことで
『いままでの自分』が
どれだけ
何を知らなかったのか
という『現実』を
自分自身が認識したことで
本当は
『どうしたい(したかった)のか』
『どうなりたい(なりたかった)のか』
が見えてきた。
そしてそこから
『いままでと違うことをしないと
新しい気づきは得られない』
という私の体感もさらに増えた。
私にとっては
これが答えというか
これがすべてでした。
だから
できるだけ『いままで』を手放し
『新しいこと』
『やってなかったこと』
『いままでと違うほう』
『怖いほう』
をあえて選択することをやってきました。
1度だけで無理（結果に繋がらない）なら
必ずまた
同じような状況が来ることも
体験して理解できていたから
その都度その都度
できることから
『いままでと違うほう』を選択してやってみた。
そしたら
いつの間にか
『言葉』で表現することが
怖くなくなっていた。
自分がやって
感じたことは
伝えようと思えば
どんどん言葉が出てくる。
『わからない』と言われれば
他の言葉で伝えようとすることが
苦痛ではない自分がいた。
自分が理解していることは
『言葉』になりやすい
ということがわかった。
（いろんなニュアンスや概念があるけれど
それでも
体験したことで自分の中から言葉が
自然に生まれやすくなった）
そして、なによりも
自分が体験したことは
人にとやかく言われることじゃない
と痛感しました。
そう、
人にどう思われたとしても
自分の中での真実がそこにあるから
何を言われても怖くない自分になっていた。
それまでの
人目を気にしてきた自分は
『体感』できるほどの『経験』
心に響くほどの何かを感じていなかった
ということだと思いました。
それは
もしかしたら
何をするにも
誰かの決めた『正しさ』や『ルール』の中で『答え』を出そうとしてきた
それが
私の何かを邪魔していたのかな
と思ってます。
（わかりやすくいうと
『何でも思考で選択しきた』ということ）
もし、
誰かに何か言われたとしても
私の体験がそうだっただけで
みんながみんな
同じことが起きるとは限らない。
『答え』は1つじゃないから。
だけど
答えが『1つ』だと信じてる人が多いんだよね。
答えは『1つ』じゃないといけないって
信じてる人が多いんだよね。
（私はそこにいてだんだん苦しくなったし
どんどん違和感を感じてしまった1人です）
考えてること、頭の中にあることに対して
人は人を批判したがる。
そんなときは
あなたにはどんなこと（現実）が起きましたか？
あなたはその起きたこと（現実）に
どう感じましたか？
と聞くしかない。
（レッスンでも毎回何回も使う言葉になりましたねぇ💧
そう、カラダも同じです。
肉体感覚が自分に何を伝えたがっているのかということにアンテナを貼ると（意識を向けると）
たちまち感じる世界が変わってくる）
それぞれが違う
という価値観を
感覚を
肉体と、心と、感覚で理解できる
これ、
これからももっともっと伝えたいです。
難しかかもしれないけどね。
人間が
人間らしくあるために、
自分が
自分らしくを感じるために、
大切なものだと思うから。
時間をかけるって素敵だな
と思えるようになりました。
ここまで
そのかかった時間のぶんだけ
いろんな現実を見て
いろんなことを感じ
いろんな自分に出会ってきた。
短くても
『自分の歴史』だと思えるようになりました。
『努力』してどうにかなる
というよりも
『時間』とともに過ごした自分がいた
そんな感覚になれたことを
いまは嬉しく思います。
自分が理解したことが『言葉』になるから
『アウトプットの量が自信につながる』
自分が思ったこと
感じたこと
そのままを人に伝える
体裁とか
立場とか
周りのこととか
わかってくれる人にだけとか
すべて気にせず
自分の頭の中を
率直な言葉で(汚い言葉のままということでなく)
表現する。
もうこれは
やって慣れていくことでしか
ここまで来ることはできなかったと思う。
怖いけど
『自分らしく生きる』
と自分が決めたんだから
そう生きたいと自分が思ったんだから
人目を気にしてばかりいる場所から
少しずつでも
本当の自分で立ち上がる練習をしないと
ずっとこのままで終わってしまう…
だから、
ブログも
インスタも
ツイッターも
少しずつ
書き方が
書く内容が
伝え方が
変わったと思います。
今も、まだその途中だね。
まだまだ話したいことがあるから。
その内容によって
伝え方が変わるんだと思う。
それが
私の『想い』の形なんだと
思ってます。
そして
いろんなことを経て
現実というこの3次元、
この世界での『言葉』の現実化が加速している
そんなふうに最近感じています。
『言葉にしてみる』
なんの意味もないように感じるけれど
『言葉』の持つ『波動』
『言葉』を通じての『意識』
『言葉』の『威力』は
私たちが想像しているよりも
遥かに大きくて
とてつもない『何か』を生み出すエネルギーを
持っているんじゃないかと感じています。
あぁあぁあ〜
久しぶりに長ったらしく書いてしまいましたが
最後まで読んで頂いて嬉しいです。
ありがとうございます。
何回かに分ければいいのかもしれないけれど
私のエネルギーがブチ切れる感じがして
どうしても一気に書いてしまいたいタイプです💧
チンチャ ミヤネヨ
『いつもどんなことを考えてるの？』
と聞かれることがあるので書いてみました。
考えてるのではなく
ひたすら目の前を俯瞰してます。
そして
『今までならどうしたか』
『この状況で
今までと違うことをするとしたら何か』
は考えてます。
そして、いつも
『本当はどうしたいの？』
と常に自分に聞いてます。
『してほしい（願い）』という
自分の中の女性性に（金星）
『してあげる（叶える）』という
自分の中の男性性が（火星）
いつも寄り添ってあげる状況を
作ろうとしてます。
『自分と会話する』
これをするようになって
不安が消えたから。
怖くなくなったから。
大丈夫だから。
これからもやっていくよ〜
いつもお読み頂きましてありがとうございます