天と地と、
空と海と、
宇宙と自分がつながる。
空と海と、
宇宙と自分がつながる。
『空』こと 蔵石 恭子です。
私たちの『肉体』は
やりたいことを実現するためにあります。
その『やりたいこと』は
肉体の内側にある『魂(心)』の願望です。
スピリットボディセルフケアトレーナー
レイキヒーラー
サトルボディアロマセラピスト
魂の契約書ブループリント
チャクラ 
チャネリング
ヒーリング
ヨガ
瞑想
ボディメンテナンスすべてが2極でできている世界です。
どちらかだけに頼り始めると
2極の世界ではバランスをとろうと
不具合が起き始めます。
そのとき、
『どうにかすること』が大切なのではなく
『どうあるか』を理解する、味わうことで
状況は変わり始めます。
【動】
・コンディショニングボディワーク
・ヨガ
【静】
・呼吸法
・瞑想
・ヒーリング（レイキ、チャクラ）
そして
【感じる】（意識の向け方）
・カラダ
・ココロ
・スピリット（魂）
【知る】
・自分のルール（信じているもの）
・本心、本音
・自分が使っている言葉や想いの概念
そして
・自分の生まれたときのホロスコープ
・チャクラが教えてくれる人生のテーマ
これらの気になる、または
知りたいところからアプローチして
カラダとココロが繋がった、いつでも満たされた状態自分らしさのまま生きる、生き方へ自分ができるセルフケアで、自分を大切に扱うそれが当たり前になる状態へと導いていきます。
自分のことは自分がいちばんよく知っている
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画像お借りしました
私の弱さでもある
「与えすぎる」ということ。
それは
自己価値感の低さの現れでもあることも自覚してる。
だけど
その奥の奥にあるのは
私がいなくても
自分でできるようになってほしい
という想いがある。
だから
みんなが苦しんでいること、
悩んでいることが
「どうしてそういうことが起きるのか」を
可能な限り伝えることがある。
身体の繋がりをお話することがある。
それが
心とどう繋がっているのかをお話することがある。
単に私がやりたいこと。
その想いだけで発していること。
誰に望まれているわけでもなく
私が勝手にやりたいと思って発していること。
だけど
ときどき苦しくなる。
それは
一方通行になるとき。
受け取る側の声が聞こえなくなるとき。
私のエネルギーが枯渇していく。
擦り減っている感覚が否めない。
そのバランスを取ることも
私の学びだと思ってる。
ありがたいことに
クラスの人数が減ることはほとんどなく、
「話を聞きたい」というお声を
頂くことも増えているのは確か。
でも
きっと場所が違うんだよね。
今の状態が
循環になっていないから
一方通行だと感じてしまう私がいるんだと思う。
だから
形を変えていかないと
「これ以上やりたくない」
に変わりそうで。
知りたい人、
理解したい人、
受け取りたい人、
そういう人をまず大切にすることが
私自身を大切にすることなんだと
覚悟をするときなような気がしてる。
いろいろやってみよう。
自分を大切にできれば
周りの人をもっと大切にできるから。
その流れは
もう十分体験して理解できたから。
「なんか違う」
私がそう感じたなら
そのやり方じゃないはずだから。
形を変えていこう。
やれる環境を作っていこう。
枠の中の変化
ではなく
枠を超えてより良くしていく水瓶座♒
動かないと
軽くないと
死んじゃうエレメント風（双子座♊水瓶座♒）
宇宙元旦まであと20日あまり。
整理する、
決断する、
そういう時なのかもね。
言葉にして
自分の尻を叩く
できる OR できない
ではなく
やりたいのか
て判断する。
自分の望みをちゃんと理解してあげる
それが、
わたしにとっての
「自分を大切にする」はじめの一歩。
いつもお読み頂きましてありがとうございます